こんにちは、谷山店のタッチーです。
梅雨に入り何かと気持ちの落ち込む季節ですが、、
最近はまっているものを紹介したいと思います。
ぶなしめじ
普段の食生活でなかなか摂るのが難しい
「ぶなしめじ」の紹介をしたいと思います。
体が重いなーと思ったら食べたくなるキノコです。
バターで炒めて塩コショウでパパッと
味つけて食べるのが好きです。
いろいろな料理に簡単調理
低カロリーで食物繊維が豊富なので
夜食にはもってこいです。
お昼だったらパスタに絡めても美味しいです。
スープにいれたり、カレーにいれても美味しいので
普段の料理にプラスしてみてください☆
それでは、今日も雨ですが、元気にいきましょう！
■ G-STYLE谷山店
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